毎日の食事管理ができればいいのですが、忙しい日々を送る人が多く難しいですよね。サプリメントや健康茶を取り入れて、健康や美容を効率よく維持しましょう。
今回は、痩せにくい体質に悩んでいる私が「快調茶」を実際に飲んでレビューします。飲みやすさや実感できた効果、料金や定期コースについて詳しく解説しますので、ぜひ参考にしてみてください！
血糖値が気になるあなたへ。快糖茶ですっきり健康美人になれるかレビュー
目次
快調茶の味は？お腹が痛くなる？
ダイエットは継続が最も重要です。継続するには、味が美味しくないと難しいですよね。
では、私が実際に飲んで味や飲みやすさをレビューします。快調茶の味が気になる人はチェックしてみて下さい！
快調茶の味：ほんのり甘みがある
快調茶の味はほんのり甘みがあり、すこし粉っぽさが残ります。特においしいとも言えないですが、まずくもありません。
薬草のような独特の臭みはなく、健康茶としては飲みやすい部類の入ると思います。
お湯で溶かすと粉っぽさが残りにくかったので、どちらかといえばホットの方が飲みやすいです。ただ、私はお湯を沸かすのが面倒だったのでシェイカーに入れて冷水で溶かして飲みました。
快調茶を飲んだ後：腹痛なし
快調茶を飲むことで一番心配だったのが「下剤を飲んだ後のような腹痛」だったのですが、私は腹痛が起こりませんでした。痛みを伴うことなく、とても自然にすっきりできました。
ただし、下剤のように一気にどっさり出るということもありません。ゆるやかに少しずつすっきりするので、自然な感じを好む人におすすめします。
※感じ方には個人差があります。
快調茶を継続して飲んでみた結果
では早速、ぽっちゃりでアラサーの私が快調茶を飲んだ結果はどうなったかをレポートしていきます！
睡眠前に飲んだ翌朝：自然に快調
私は快調茶を寝る前に飲んでいたのですが、翌朝になると自然にすっきりできました。腹痛や吐き気で起きることはなく、起きたら自然にトイレに行きたくなる感じです。
どっさり、水っぽくなるということもありません。なので人によっては物足りないと感じるかも。
きちんと毎朝すっきりできるので、身体が軽くなる実感があります。痛みなどの不快感を伴わないので、無理なく続けられるところがとても良かったです。
最も感じたメリット：ゴミが出ない
すっきり系の健康茶は多くありますが、快調茶を実際に飲んで最もメリットに感じたのが「ゴミが出ないこと」です。粉末を溶かすだけの手軽さが、他にはない最大の特徴だと思います。
ティーバッグタイプのスッキリ茶は、濃く煮出すと腹痛の原因になるため、タイミングを見計らって取り出さなければなりません。しかし、つい放置して濃く煮出してしまうんですよね……。
快調茶はスプーン1杯を溶かすだけなのでゴミが出ないし、濃くなりすぎることもないところが最大のメリットであるように感じました。
継続が大切：きれいな腸がめざせそう
快調茶を飲んだからといって、いきなり痩せられるわけではありません。しかし自然にすっきりする習慣がつくので、腸が少しずつきれいになっていきそうです。
快調茶はすっきり成分だけでなく、美容に良い成分や体調を整える酵素などもたっぷり配合されています。そのため、毎日継続して飲み続けることで健康と美容への効果が期待できるでしょう。
普段飲んでいるお茶を快調茶に変えるだけなので、続けやすいところが魅力です。一気にどっさり出したい人には向きませんが、自然で不快感がないので継続したい私には合っていました。
ナチュラルな成分：癖になりにくい
下剤は毎日飲むと癖になってしまうことがあります。下剤を飲まないと出ない状態になれば、健康と美容にいいわけがいですよね。
快調茶はナチュラルな成分で自然にすっきりできるので、癖になることはありませんでした。ある程度飲み続けてから快調茶の飲用をやめても、しっかり習慣づいて毎朝のすっきりが継続できます。
下剤のように一気に出るわけではないので、即効性や爽快感を求める人にはおすすめしません。快調茶は、毎朝の快調をゆるやかに習慣化したい人にぴったりのお茶です。
※感じ方には個人差があります。
快調茶はどんなお茶？成分や作り方
ここで改めて、快調茶はどんな成分が入っていて何に効果があるお茶なのかを紹介していきます！
また、作り方や飲み方や注意点なども要チェックです！
快調茶の成分
快調茶は「杜仲葉末含有食品」という名称で、ダイエット面で注目されている杜仲茶をメインにした粉末タイプのお茶です。
| 成分 | 作用 |
|---|---|
| キャンドルブッシュ （カッシア・アラタ） |
下剤成分「センノシド」を含むすっきり成分 |
| 難消化性デキストリン | すっきり成分。 ポリフェノールやビタミン、ミネラルも含む。 食物繊維はさつまいもの約20倍。 |
| キダチアロエ末 | すっきり成分 |
| こんにゃく芋 | グルコマンナンを含むすっきり成分 |
| 杜仲茶 | ダイエットや美容をサポート |
| ハトムギ | ダイエットや美容をサポート |
| 緑茶 | ダイエットや美容をサポート |
| 黒烏龍茶 | ダイエットや美容をサポート |
| 生姜 | 身体を温めて燃焼をサポート |
| 植物発酵成分 | 酵素や酵素の働きを助けるアミノ酸、ミネラルが豊富 |
上記の他にも、ダイエットサプリメントでおなじみのギムネマ末やガルシニアカンボジア抽出物・白インゲン豆抽出物が配合されています。成分の通り、ダイエット中にぴったりのお茶です。
快調茶の作り方
快調茶の粉末6.5gを、約100ccの水やお湯で溶かすだけ。快調茶の袋の中には専用の計量スプーンが入っていて、計量スプーンに山盛り1杯くらいが目安なのでとても簡単です。
お水だと粉が完全に溶けなくて、なんとなく粉っぽさが残ってしまいます。粉っぽいのが苦手な人は、お湯で溶かして飲むのがおすすめです。
快調茶を飲む上での注意点
快調茶に含まれる「センノシド」というスッキリ成分は、身体に強く作用しやすいので1日の摂取目安を守る必要があります。
1日の摂取目安は6.5g、お茶1杯分なので、目安を守るようにしましょう。
快調茶でダイエットできる？
結論としては、快調茶を飲むだけで痩せることはないと思います。ただ、毎日すっきりできるので出た分はお腹が凹むでしょう。
また、腸がきれいになれば腸内フローラのバランスがよくなることも期待できます。継続して腸をすっきりさせておくことで、痩せやすい体質サポートにはなりそうです。
また、糖質や脂質を抑えるギムネマ末やガルシニアカンボジア抽出物、白インゲン豆抽出物が配合されているので、食事と一緒に飲むことでダイエットサポート作用が期待できます。
毎日の生活に快調茶を取り入れつつ、食生活と運動習慣を改善することがダイエット成功のポイントです。体質に合う・合わないによっても変わってくるので、まずは快調茶を試してみてください。
快調茶をお得に購入する方法
快調茶は公式ページで定期購入すると、初回1040円（税込）で購入できます！
（定期コース初回：約30日分（150g）842円（税込）＋送料198円（税込）＝1040円（税込））
通常価格：約30日分（150g）4104円（税込）
定期コース初回：約30日分（150g）3218円（税込）＋送料198円（税込）＝1040円（税込）
定期コース2回目以降：30日分5378円（税込）＋送料486円（税込）＝3416円（税込）
楽天やAmazonで買えるか探してみたのですが、そもそも出品されていないようでした。快調茶を購入するなら、公式サイトから購入しましょう。
・次回配送予定日の10日前までに電話で休止・解約できる
快調茶の特定商取引に関する法律に基づく表示から、定期コースの注意点を引用します。
定期コースの解約について
定期コースの解約は、次回発送予定日の10日前(土日祝を含む)までに、お電話にてご連絡をお願いいたします。
10日前とさせて頂いているのは、在庫の確保、またカード・NP後払いの与信のためでございます。何卒ご了承ください。<ご解約を承れない例>
※1月1日に初回発送となる30日ごとの定期コースの場合
初回発送日:1月1日
→1月25日(次回発送6日前)に解約のご連絡
2回目発送日:1月31日→解約不可
3回目発送日:3月1日→解約可この場合、1月21日までに解約の手続きを完了していただく必要がございます。
解約手続きが1月21日を過ぎてしまった場合は、1月31日の発送分(受け取り2回目)をお受け取りいただき、次回3月1日発送分(受け取り3回目)から解約が可能となります。
定期コースの規約は変更されることがあるので、購入する際は必ずしっかり目を通してから申し込んでください。
現在（2020/3/17）時点では回数縛りがなく、次回発送の10日前までに電話連絡すれば解約できるようです。
快調茶アラサーレビューまとめ
快調茶を実際に飲んでみて、たしかにすっきり感を感じられました。日頃から食物繊維が水分不足ですっきりできない人は、試して見る価値がありそうです。
また、すっきり系のお茶は他にもたくさんあるのですが……快調茶が最も優れているのは、粉末なのでゴミが出ないことだと思います！
ティーバッグタイプでも手軽なのですが、放置していると濃くなりすぎるし、毎回捨てるのが面倒です。私は面倒くさいのが嫌いだし、ゴミを増やしたくないので、粉末タイプということにメリットを感じました。
味はおいしいわけではないのですが、まずくないです。健康と美容のためなら、問題なく続けられます。
快調茶は定期コース初回：約30日分（150g）3218円（税込）＋送料198円（税込）＝1040円（税込）で購入できます。定期縛りもないので気軽に試してみてください！
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